Фитнес тур «Путешествие за мечтой»

в

Фитнес тур «Путешествие за мечтой»

стартует с 14.09.2019

Его длительность – 7 ночей
Стоимость –890 евро с человека

В лучший отель 🇬🇷полуострова Пелопоннес – Aldemar Olympian Village 5*.

✈️Даты тура: 14.09.2019 – 21.09.2019 (7 ночей)

Совместно с ведущим тренером корпорации Тренинговый центр Натальи Черныш и лучшим персональным фитнес-тренером Вадимом Кравченко.

Программа тура:

1 день. Тренировка на все группы мышц – Full body в тренажерном зале Olympian Village.
2 день. Функциональная тренировка с петлями TRX и еластичными резинками на свежем воздухе.
3 день. Тренировка направлена на создание идеального пресса и здоровья спины.
4 день. Тренировка для мышц ног (акцент на ягодицы).
5 день. День восстановления – Relax day.
6 день. Тренировка на вверх с елементами Kibo.
7 день. Стато-динамическая тренировка, направленная на проработку всех мышечных групп.

Вас ждут 5 вечеров в тесной женской компании
1. Женственность. Женское чувство собственного достоинства. Вы научитесь больше понимать себя, свои чувства, свои сильные стороны, свою женственность.
2. Просторанство имени меня. Вы узнаете как вас воспринимают другие люди, какой образ у них скаладывается при общении с вами.

Мир мужчин!
3.Вы сможете лучше понять, рядом с каким мужчиной вы сможете чувствовать себя счастливой.
4. Быть слабой женщиной, но опираться на себя! Вы научитесь уступать мужчинам, уважая и принимая их мнение и строить гармоничные отношения НА РАВНЫХ!!!
5. Женские штучки. Вы узнаете почему женщины манипулируют и научитесь более приемлемым и действенным приемам влияния!

О тренерах

Кравченко Вадим

  • Более 8 лет работает фитнес тренером;
  • С 2013 года является сертифицированным тренером-преподавателем;
  • Преподавал на кафедре оздоровления и реабилитации;
  • Автор многочисленных научных статей по физической культуре и спорту;
  • Помог сотням людей улучшить свою фигуру и добиться желаемого результата.

Вадим поможет вам получить тело своей мечты, убрать лишние сантиметры, подкачать мышцы и получить великолепную мотивацию для дальнейшей работы над собой.

Наталья Черныш

Психолог, тренер, коуч.
Опыт работы в практической психологии 20 лет.
Владелец тренинговой компании Киевский центр Взаимоотношений .
Автор тренинговых программ – Коучинг стройности, Радуга чувств, Дамский сад, Основной инстинкт , Формула счастья и многих других.
Семейный психотерапевт, ведущий тренер международной компании GRC.
Наталья поможет избавиться от пищевых привычек, различать голод от мыслей о еде. Так же, вы избавитесь от заедания стресса и научитесь правильно питаться.

Как это было

 

Заказать Тур


captcha